Skincare Routine

1

NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN ĐẦU ĐEN LÀ GÌ?

MỤN ĐẦU ĐEN, CÒN ĐƯỢC GỌI LÀ TÌNH TRẠNG LỖ CHÂN LÔNG BỊ TẮC NGHẼN.

Mụn đầu đen là do tắc nghẽn nang lông gây ra. Các nang lông có chứa lông và tuyến bã nhờn, tạo ra chất nhờn giúp cho da mềm mại. Tế bào da chết và bã nhờn tích tụ, hình thành ‘các chất bẩn bã nhờn’, và sẽ chuyển sang màu hơi đen vì nó tiếp xúc với không khí bên ngoài và bị ôxy hóa. Trong khi các loại mụn khác là do vi khuẩn gây ra, mụn đầu đen chỉ đơn giản là sự tích tụ của bã nhờn. 

2

ĐIỀU TRỊ VÀ LOẠI BỎ MỤN ĐẦU ĐEN

Axit Salicylic

Khi nói đến quá trình điều trị mụn đầu đen, axit salicylic là trợ thủ đắc lực của bạn với công dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng này sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn và cũng giải quyết vấn đề tế bào chết tích tụ. 

Retinoids

Retinoids có thể hữu ích cho những trường hợp mụn cứng đầu bằng cách giúp thông thoáng lỗ chân lông. Quá trình này cũng có thể làm cho các sản phẩm OTC khác hiệu quả hơn bằng cách giúp chúng có khả năng đi vào nang mụn tốt hơn. Tuy nhiên nếu bạn có làn da khô, tốt nhất nên tránh hoàn toàn các chất tẩy da chết mạnh như retinoids.

Mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét giúp hút dầu và độc tố ra khỏi da, làm thông thoáng lỗ chân lông và được coi là một phương pháp cần thiết cho làn da dầu. Một số loại mặt nạ đất sét cũng chứa cả lưu huỳnh, đây là một thành phần khác có tác dụng phá vỡ các tế bào da chết tạo nên mụn đầu đen.

Axit Azelaic

Axit Azelaic giúp loại bỏ tế bào chết, có tác dụng điều trị mụn đầu đen ở mũi. Để phát huy hiệu quả, bạn nên sử dụng Axit Azelaic 2 lần/ngày và đừng quên test thử phản ứng trên da trước khi dùng cho da vùng mũi.

Benzoyl Peroxide

Benzoyl Peroxide được sử dụng trong điều trị mụn đầu đen, đầu trắng. Benzoyl Peroxide phổ biến ở dạng kem và gel, có nhiều nồng độ khác nhau (2,5% – 10%), có thể thoa lên da từ 1 - 2 lần/ngày, với da nhạy cảm có thể sử dụng cách ngày để an toàn hơn.

3

CHU TRÌNH LÀM SẠCH MỤN ĐẦU ĐEN (tần suất (2-3 lần/tuần)

Bước 1: Tẩy trang (Buổi tối) nên dùng dạng dầu

• Tẩy trang dạng dầu: Có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn hiệu quả.

Bước 2: Rửa mặt 

• Đối với da dầu mụn: Nên chọn sữa rửa mặt chứa các thành phần như Salicylic Acid, Benzoyl Peroxide,… giúp kháng khuẩn, giảm tiết dầu.

• Đối với da nhạy cảm: Nên chọn sữa rửa mặt chứa các thành phần dịu nhẹ như Glycerin, Aloe Vera,… giúp làm sạch da mà không gây kích ứng.

Bước 3: Đắp mặt nạ đất sét 

Chỉ nên đắp mặt nạ từ 10 – 15 phút vì đó là thời gian đủ để mặt nạ đất sét hấp thụ nhờn và bổ sung dưỡng chất cho da. Tránh để lâu sẽ gây hiện tượng hút ẩm ngược và khiến da bạn bị khô.

Bước 4: Nặn mụn

Sử dụng cây nặn mụn đã được khử trùng, tay và các vật dụng khác cũng cần được làm sạch. Thực hiện nặn mụn như sau:

• Dùng đầu tròn nhấn lên viền ngoài của mụn, lưu ý không nhấn trực tiếp vào nhân mụn đầu đen. Dùng lực quét cây nặn mụn nhẹ nhàng trên da để lấy nhân mụn.

• Lưu ý không dùng lực quá mạnh hoặc làm nhiều lần khiến vùng da xung quanh bị tổn thương. 

Bước 5: Sử dụng toner 

• Đối với da dầu mụn: Nên chọn toner chứa các thành phần như Salicylic Acid, Witch Hazel,… giúp kiềm dầu, kháng khuẩn.

• Đối với da nhạy cảm: Nên chọn toner chứa các thành phần dịu nhẹ như Aloe Vera, Centella Asiatica,… giúp làm dịu da.

Bước 6: Dưỡng ẩm

• Đối với da dầu mụn: Nên chọn kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da.

• Đối với da nhạy cảm: Nên chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần dịu nhẹ như Hyaluronic Acid, Ceramides,… giúp cấp ẩm sâu và phục hồi da.

NHỮNG ĐIỀU CẦN TRÁNH KHI ĐIỀU TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN

• Một số sản phẩm được cho là loại bỏ mụn đầu đen có chứa các thành phần như cồn, tinh dầu bạc hà và khuynh diệp. Các thành phần có dược tính mạnh sẽ không giải quyết được vấn đề mụn đầu đen của bạn và có thể kích thích sự sản xuất bã nhờn dư thừa.

• Mặc dù da của bạn có thể trông “không được sạch,”đừng sử dụng hạt tẩy da chết có dược tính quá mạnh. Điều này sẽ chỉ gây kích ứng và mẩn đỏ… và xin nhắc lại, thực sự có thể khiến da bạn đổ dầu nhiều hơn!

• Nhiều thương hiệu miếng lột mụn tuyên bố rằng có thể loại bỏ mụn đầu đen. Trên thực tế, chúng chỉ loại bỏ phần bề ngoài nhất của lỗ chân lông bị tắc và có thể gây kích ứng da nhạy cảm.

• Không dùng Vaseline để điều trị mụn đầu đen ở mũi: Nhiều chị em thường truyền tai nhau cách trị mụn đầu đen bằng Vaseline. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu đã khẳng định, Vaseline gây ra sợi bã nhờn trên da, khiến lỗ chân lông bị bít tắc nghiêm trọng hơn.