Skincare Routine
--- Hành trình lắng nghe làn da ---
Embedded Files
Tìm hiểu nguyên nhân gây sẹo thâm đỏ
Tìm hiểu nguyên nhân gây sẹo thâm đỏ
Những trầy xước do tai nạn, tổn thương do thói quen nặn mụn sẽ hình thành tụ máu dưới da. Các mao mạch máu khiến cho vùng da đó có màu đỏ hồng khác biệt với da xung quanh. Vì bị tổn thương nên bề mặt da mỏng hơn, càng dễ làm nổi bật màu đỏ hồng ở chỗ nặn mụn, trầy xước dẫn tới hình thành sẹo thâm đỏ sau mụn.
Một số biện pháp trị thâm đỏ tại nhà
Một số biện pháp trị thâm đỏ tại nhà
1. Axit salicylic
1. Axit salicylic
Đây là một hợp chất tự nhiên, thường có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da mụn. Axit salicylic giúp làm sạch bụi bẩn, tế bào da chết và bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông – nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, axit salicylic còn giúp giảm sưng đỏ ở vùng da mụn, từ đó giảm thiểu sự hình thành của sẹo.
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
Là người bạn đồng hành với những chị em có làn da mụn, không đều màu do thâm mụn và lỗ chân lông to – dung dịch tẩy tế bào chết của nhà Paula’s Choice chứa axit salicylic (BHA), chiết xuất trà xanh, methylpropanediol,… giúp làm dịu vùng da bị mụn và đánh bay những tác nhân gây thâm đỏ.
Ưu điểm và nhược điểm
Ưu điểm
Thành phần axit salicylic 2%, phù hợp sử dụng tại nhà mà không gây kích ứng
Thích hợp với nhiều loại da, kể cả làn da nhạy cảm
Điều tiết lượng dầu thừa, ngăn ngừa tình trạng mụn diễn ra.
Làm sạch da hiệu quả, loại bỏ lượng da chết gần như hoàn toàn.
Cải thiện kích thước lỗ chân lông, làm đều màu da hơn.
Nhược điểm
Sẽ làm khô da ở 2-3 tuần đầu tiên khi bạn sử dụng. Đó là hiệu ứng bình thường khi bạn sử dụng các sản phẩm đặc trị chứa acid. Để khắc phục hoặc tránh da bị khô/bong tróc, hãy luôn dưỡng ẩm đầy đủ cho da trong quá trình dùng BHA. Lựa chọn kem dưỡng ẩm tốt, dùng chúng trước hoặc ngay sau khi dùng BHA.
Lưu ý khi sử dụng
Lưu ý khi sử dụng
Với bạn nào mới tập làm quen với BHA thì nên thử sử dụng 1 tuần/lần trước, quan sát độ nhạy của da mình với acid như thế nào, rồi sau đó tăng dần lên 2 lần/ tuần.
Với bạn nào da ổn định hơn, đã quen với BHA rồi thì có thể dùng hàng ngày được nhé.
Không kết hợp ngay các sản phẩm chứa Niacinamide hoặc Vitamin C sau khi dùng BHA 2%. Vì bản thân mỗi chất sẽ hoạt động tốt trong một môi trường có độ pH khác nhau.
Vào ban ngày, luôn luôn sử dụng kem dưỡng ẩm với kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 30 trở lên nhé.
2. Retinoids
2. Retinoids
Cơ chế hoạt động của Retinol gây ấn tượng mạnh bởi khả năng thâm nhập sâu vào lớp biểu bì, kích thích quá trình tái tạo tế bào và tăng cường sản xuất collagen. Ngoài ra, Retinol còn có tác dụng điều tiết lượng dầu, giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông - một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn.
Điều quan trọng cần biết là retinoids có thể làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, nếu sử dụng retinoids để trị sẹo thâm, bạn nên thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài và che chắn cẩn thận.
Cách chọn sản phẩm Retinol phù hợp
Cách chọn sản phẩm Retinol phù hợp
Nồng độ Retinol: Sản phẩm Retinol có nồng độ khác nhau, thường từ 0.1% đến 1%. Đối với người mới bắt đầu, một nồng độ thấp (khoảng 0.25%) sẽ giúp làn da dần thích nghi mà không gây kích ứng. Khi da đã quen, bạn có thể chuyển dần lên sản phẩm có nồng độ cao hơn.
Loại da và vấn đề da cụ thể:
Da nhạy cảm: Chọn sản phẩm có nồng độ thấp và được chế tạo đặc biệt cho da nhạy cảm.
Da khô: Tìm sản phẩm có thêm thành phần dưỡng ẩm như acid hyaluronic hoặc ceramides.
Da dầu hoặc hỗn hợp: Sản phẩm dạng gel hoặc serum có thể phù hợp hơn vì chúng nhẹ và không gây bí da.
Gợi ý sản phẩm
Obagi Medical Retinol Cream
Obagi Medical Retinol Cream
Là một trong những sản phẩm chống lão hóa và ngăn ngừa mụn hàng đầu được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng. Sản phẩm này thuộc phân khúc cao cấp, nổi tiếng với công thức khoa học cải tiến và hiệu quả nhanh chóng.
Ưu điểm
Kết cấu dạng kem, mềm mịn, dễ dàng tán đều, có khả năng thẩm thấu nhanh chóng, không gây nhờn dính, không gây nặng mặt, không làm bít tắc lỗ chân lông.
Công thức chứa nhiều thành phần có khả năng dưỡng da, tiêu biểu là Retinol, Glycerin, chiết xuất cúc La Mã, bơ hạt mỡ.
Có khả năng cải thiện kết cấu da, giảm nếp nhăn, làm sáng da, chống lão hóa, làm tươi mới làn da.
Phù hợp sử dụng với nhiều loại da, từ da khô, da dầu cho đến da hỗn hợp.
Thích hợp với những làn da đang gặp tình trạng như da mụn, da có vết thâm, da không đều màu, da nhạy cảm, da lão hóa và chảy xệ.
Nhược điểm
Sản phẩm không có khả năng dưỡng ẩm nhiều, nên dùng thêm kem dưỡng ẩm phục hồi da.
Khi sử dụng sản phẩm có thể xảy ra tình trạng bong tróc, kích ứng da.
Giá thành của sản phẩm cao
Hướng dẫn sử dụng Retinol đúng cách
Hướng dẫn sử dụng Retinol đúng cách
Để đạt được hiệu quả tối ưu từ Retinol mà không gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn, việc sử dụng loại hoạt chất mạnh mẽ này đúng cách là vô cùng cần thiết. Dưới đây là các bước hướng dẫn bạn sử dụng Retinol một cách an toàn và hiệu quả:
Bắt đầu từ nồng độ thấp: Hãy chọn một sản phẩm với nồng độ thấp nhất và sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để làn da có thể thích nghi.
Làm sạch da trước khi thoa
Thoa một lượng nhỏ: Chỉ cần một lượng sản phẩm bằng hạt đậu là đủ cho toàn bộ khuôn mặt.
Sử dụng sau bước toner và serum
Kết hợp cùng kem dưỡng ẩm: Sau khi thoa Retinol, đợi ít nhất 20-30 phút rồi mới thoa kem dưỡng ẩm để giảm thiểu kích ứng và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Chỉ sử dụng vào buổi tối: Vì ánh sáng mặt trời có thể làm giảm hiệu quả của nó và tăng nguy cơ kích ứng da.
Bảo vệ da khỏi nắng: Luôn sử dụng kem chống nắng với SPF cao vào ban ngày.
Bạn có thể thực hiện nhiều biện pháp khác nhau để ngăn ngừa sẹo và tàn nhang do mụn trứng cá ngay từ đầu. Quan trọng nhất: không lấy nhân, nặn hoặc bóp mụn! Điều này sẽ chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nhiễm và khiến viêm nhiễm lan ra.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng ánh nắng mặt trời là kẻ thù lớn nhất của các vết thâm do mụn. Ánh sáng mặt trời kích thích sự sản sinh melanin, gây ra các vết thâm nâu và có thể làm cho các vết thâm ửng đỏ hơn bao giờ hết. Đảm bảo rằng bạn kết hợp kem chống nắng vào quy trình chăm sóc mụn của mình.
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Page updated
Google Sites
Report abuse